Làm sao để tránh bị nhiễm và ngăn chặn sự lây lan của Covid 19

 Số ca nhiễm và người mất vì  Covid ở Việt Nam và đặc biệt ở thành phố Hồ Chí Minh vẫn đang ở mức rất cao và chưa có dấu hiệu giảm rõ rệt. Chúng ta hoàn toàn có thể nhiễm bệnh hoặc lây bệnh cho người khác dù răng trước đó đã đượ tiêm ngừa hoặc từng mắc Covid 19.Vậy làm thế nào để ngăn chặn được đại dịch này?

Trước tiên chúng ta sẽ tìm hiểu về cách thức lây lan của Virus Sars-Cov-2 , virus gây nên bệnh Covis 19:
   
Bạn có thể bị lây khi tiếp xúc gần với người có mang virus, người bị nhiễm Covid hoàn thể có thế lây lan ngay cả khi họ hoàn toàn không có triệu chứng gì.
Khi ai đó mang virus nói chuyện, hít thở, ho, hoặc hắt hơi họ sẽ tiết ra những giọt nhỏ có chứa virus. Bạn có thể bị nhiễm Covid nếu hít phải những giọt nhỏ lơ lửng trong không khí chứ virus hoặc chạm tay vào bề mặt phủ đầy những giọt này.

Nguy cơ lây nhiễm cao nhất là nơi đông người, hoặc khu vực kín.

 

Những điều bạn nên làm để tránh bị nhiễm bệnh hoặc hạn chế lây lan Covid cho người khác:

  1. Tiêm ngừa; liên lạc y tế phường xã để đăng ký và tiêm ngừa
  2. Không tụ tập đông người, hạn chế gặp trực tiếp
  3. Mở cửa sổ thông thoáng để không khí và ánh sáng lưu thông đặc biệt khi có tiếp xúc nhiều người trong nhà
  4. Đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà
  5. Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch khử khuẩn. 

Những việc không nên làm : 

  1. Đưa tay lên mắt mũi miệng
  2. Không đeo khẩu trang
  3. Không tiêm vaccin ngừa Covid

Khi nào cần phải xét nghiệm kiểm tra Covid
Khi bạn có bất kỳ dấu hiệu nào: 

  1. Sốt cao
  2. Ho liên tục
  3. Mất khứu giác hoặc vị giác

Bạn cần liên lạc y tế hoặc CDC địa phương để được hướng dẫn xét nghiệm, nếu ở thành phố Hồ Chí Minh bạn có thể gọi 0281022

Tham khảo: https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/how-to-avoid-catching-and-spreading-coronavirus-covid-19/

Give a Comment

Đặt hẹn khám với bác sĩ Lê Đình Thivui lòng bấm vào đây
+